アミノ酸



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キーワード「 アミノ酸」の検索結果ページサマリーキャッシュ：実施日 2006年 12月 29日 10時12分28秒


[ 17] アミノ酸 for ダイエット[アミノ酸ダイエット]
[調査サイト]　 http://www.spitz8823.com/diet/

アミノ酸ダイエットとは、食事制限なし（腹八分は守る！）で、運動することにより脂肪を燃やしたり、運動による筋力アップを図り、基礎代謝量を上げ、脂肪を燃やしやすい体を手に入れるというものです。 そこで、 運動前後のアミノ酸（BCAA）の摂取が、筋肉トレーニングの疲れを翌日に残さないということに役立ちます。それにより、毎日の運動量を増やす事が出来ることと、ダイエットに対するストレス軽減につながります。筋力トレーニングをすることが、このアミノ酸ダイエットに対して一番大切なことです。この筋力トレーニングにより、基礎代謝量が増加し、太りにくい体となるからです。

 

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［上記は、hitomi-news.com が 2006年 12月 29日 10時12分28秒 に保存したキャッシュです。hitomi-news.com が調査クロール時にページを保存したものですので、現在は更新されている場合があります。最新のページは直接上記URLを参照して下さい。なおhitomi-news.com はリンク先及び各項のコンテンツ内容とは関連ありません。］

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