ぷっち さん
投稿者:ひとみつうしん
投稿日: 5月24日(金)15時51分37秒 実は純粋に医学的には視力回復という概念はありません。 ブルーベリーやレバーを食べるなど・・・は栄養学的にはよいのかも しれませんが、眼科領域で特定疾患に有効と実証されたことはないと思います。 健康 的な方 論としておすすめするものはとくにないのですが 目は体の一部で、肉体的な健康をまず考慮してください。 あとは目を酷使しないよう休憩のタイミングをとるといったことは わるくないと思います。パソコン作業なら30分で5分(1時間なら10分) がよいだろうと思ってます。 ------------------- 視力回復 投稿者:ぷっち 投稿日: 5月24日(金)11時41分29秒 いろいろな視力回復の方 を耳にしますが、あれは本当に効くのでしょうか? (ブルーベリーやレバーを食べるなど・・・) ひとみつうしんさんがおすすめする視力回復の方 はありますか? ぜひ教えて下さい(>_<) |