■__ ひとみ! つうしん __■ ------------------------------------------------------------------------ ■■■現代人の眼に「眼ンテナンスケア」という新提案!■■■ 現代人の多くが抱える眼精疲労!眼筋ストレッチでケアします。 テーマパークにある3Dシアターのような『Dr.REX』の映像を3分 間視聴するだけで、自然と眼のストレッチングが可能となり、眼 も体もすっきり。 -> http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=151707 ------------------------------------------------------------------------ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★あなたのミニ知識が あなたの健康を増進する あなたの家族を護る あなたの隣人を助ける そして地球♪を救う★ ■□□■ どくとる秀太郎のプチ医療メルマガ ■□□■ ■■■■ 『ひとみ! つうしん 』 ■□□■ ■□□■ Home: http://www.hitomi-news.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ No.69(2004/12/2 木曜) ===================目次======================== ■小話 ■お知らせ ■お誕生日には眼科へゆこう:12歳「近視と乱視」 ■編集後記 =============================================== ┏━┓━┓ ┃小┃話┃★真剣さと深刻さ ┗━┛━┛ 何か一所懸命に活動していても、いまひとつ進展がないとうか、何か違うので はないかなと思うときってありますね。一種の空虚感ですね。そんなときって 空虚を埋めようとしてもっと激しく活動してしまいがちですね。もっとはやく! もっとたくさん!。 そんなときはちょっとひいてみて、深刻と真剣の違いは何かを考えるといいそ うです。(「すごいやり方」扶桑社 大橋禅太郎) というのは、、深刻なときでも真剣なときでも自分は一所懸命だと思えてしま うところが罠なんだそうです。 例えば 深刻。。。重い いやいや 黒い汗 消化試合 失敗するのが怖い 真剣。。。軽い 意志 熱い汗 勝負 自分で責任を取る なるほど、今の状態はどうかなあ ... ♪ ┏━┓━┓━┓━┓ ┃お┃知┃ら┃せ┃ ┗━┛━┛━┛━┛ ====================================================================== メールマガジンを紹介します!!!『絶対あきらめない英語コラム』は、 オレゴン州在住のサラ先生が、オリジナルコラムを書き、"音読"もしています。 これで、『聴』も『読』も完璧になります。 内容は、アメリカで日々起きている事を掲載しますので、これほど新鮮な 英語学習教材はありません。政治問題から、アメリカ人の風俗習慣まで 幅広く取り上げています。 無料メールマガジンの登録はこちらから!!! → http://www.mag2.com/m/0000114534.htm → http://www.zettai.biz/ ====================================================================== +++++★☆となりの寝室事情・うちの寝室事情☆★+++++++++++++++++++++++ 主婦の皆さんとまじめに夫婦仲&性を語るコミュニティ 「結婚生活、一生このままでいい?」一人で悩んでも光が見えない、お友達に は話しにくい、そんな主婦の皆さんの声を匿名で集めて「夫婦仲と性」を語り 合うマガジン。1万人達成間近。新刊「となりの寝室」発売開始!by 講談社 登録は→ http://www.mag2.com/m/0000111666.htm 「夫婦仲と性の相談所」& 本の詳細 → http://suzune.net/ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【相互紹介を大募集中です!】 メルマガの相互紹介をしたいと思っている方、ご連絡を下さい! 詳細は-> http://www.hitomi-news.com/mag/index.html 【広告募集のお知らせ】 ヘッダー広告、フッター広告毎回各1件まで。 詳細は-> http://www.hitomi-news.com/mag/koukoku.html 「これだけ知ってれば怖くない緑内障講義」は --> http://www.hitomi-news.com/hitomi2.html ┏━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓ ┃お┃誕┃生┃日┃に┃は┃眼┃科┃へ┃ゆ┃こ┃う┃ ┗━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ ------------------------能書きはじめ---------------------------------- 1年に一度だけでいいですから、日を決めてご自分の体に思いを馳せませんか? お誕生日は、親から体をもらった日、健康に思いを馳せるのにふさわしい日で すね。我ながらいいアイデアです。(^.^)お誕生日ごとに自分の目と肉体の存在 を思い出して、年齢ごとに必要なチェックをしませんか?では何歳で何をチェ ックしたらよいのでしょうか?。それは本文をご覧下さい。 ------------------------能書き終わり---------------------------------- ■12歳のお誕生日チェック事項:「近視と乱視」 一度は眼科で正式の視力測定がいいですね。軽いのは学校検診ではわかりま せんから。 小学校の6年間毎年春の健康診断で視力をチェックしますが、やはり、授業に 差し支えない程度の視力チェックです。医院での測定ほど厳格ではありません。 軽い近視とかは検診ではひっかかりません。乱視といった専門的な項目は測れ ません。 小学校低学年の視力測定は、なかなか注意が集中せずお返事もあいまいだった りして緻密な測定はむずかしいものですが、小学校も高学年になればある程度、 大人と同じレベルの視力測定ができるようになっています。 中学校にすすむと勉強はより本格的になりますね。競争も激しくなってきます。 微妙な乱視は読書効率が上がらない原因になったりします。 中学に上がる前に一度、眼科の医院を訪れて正式の視力検査を受けておくと安 心です。中学受験を予定しているかたはとくにはやめにおすすめします。 ┏━┓━┓━┓━┓ ┃編┃集┃後┃記┃ ┗━┛━┛━┛━┛ 「気弱な空手チャンピオンの教え 心身共に強くする方法」 http://www.mag2.com/m/0000134450.htm の著者から空手通信教育のビデオをいただきました。それをみながら体を動か すと、いい運動になります。空手の型もマスターできるし、通信教育でもここ までできるんだと関心しました。運動不足の小生にはちょうどよいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行:どくとる秀太郎■ Home: http://www.hitomi-news.com/index.html Mail: info@hitomi-news.com 登録と解除はこちらからおねがいします http://www.hitomi-news.com/mag/index.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●本文の内容は一般論の概括的記述ですので、個々人の診断治療に は必ずしもあてはまりません。すでに治療中のかたはあなたの主 治医の判断を優先して下さい。 ●一般の方向けですので医学用語は必ずしも厳密ではありません。 ●個人的健康相談はお受けしていません。診断治療については近医 にてご相談下さい。気軽に行けるご近所の診療所が一番です。 ●無断での記事転載はご遠慮下さいますよう。 ……………………………………………………………………………… |
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