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眼科専門メルマガひとみつうしんHOME メールマガジンバックナンバー > No.77(2004/2/10 木曜)


■__   ひとみ! つうしん  __■

教えたくないなあ、この記憶術!でもでも、もっと早く学んでいれば、あんな
に苦労しなかったのに。。と喜んでくれるから、公開しますね。
メールマガジン「3分で読める記憶力倍増計画」
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  ★あなたのミニ知識が
        あなたの健康を増進する
             あなたの家族を護る
                  あなたの隣人を助ける
                       そして地球♪を救う★

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                                                 No.77(2004/2/10 木曜)

      ===================目次========================
       ■小話
       ■お知らせ
       ■お誕生日には眼科へゆこう ■50歳:緑内障
       ■編集後記
      ===============================================

┏━┓━┓
┃小┃話┃階段のように
┗━┛━┛

ロケットで有名な糸川英夫先生のお話です。糸川先生はチェロを弾くのが趣味

なんだそうですが、一曲を全部弾こうとすると難しくて嫌になってしまう。


でも一小節ならマアできる。明日は二小節目をマスターする、、、これならで

きる。階段のようにひとつひとつ登ってゆけばいつか全部弾けるようになる。

これが目的を達成するコツとのことです。



なるほど、、、昨日今日とひとみつうしんのホームページを手直ししているの

ですが日暮れて道遠しの感で、なかなかすすまないのですね。でも一ページだ

けならマアできる。明日は二ページをを更新する、、これならできますから、

いつか全部更新できると思います。ふうーー。 ... ♪


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┃お┃知┃ら┃せ┃
┗━┛━┛━┛━┛

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┃お┃誕┃生┃日┃に┃は┃眼┃科┃へ┃ゆ┃こ┃う┃
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------------------------能書きはじめ----------------------------------
1年に一度だけでいいですから、日を決めてご自分の体に思いを馳せませんか?
お誕生日は、親から体をもらった日、健康に思いを馳せるのにふさわしい日で
すね。我ながらいいアイデアです。(^.^)お誕生日ごとに自分の目と肉体の存在
を思い出して、年齢ごとに必要なチェックをしませんか?では何歳で何をチェ
ックしたらよいのでしょうか?。それは本文をご覧下さい。
------------------------能書き終わり----------------------------------

■50歳のお誕生日
チェック事項:「緑内障」
 50歳になったのを機会に一度、眼圧、眼底、視野検査を受けましょう。


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ひとみつうしん2号
特 集 〜 「特 集:緑内障 一から十まで。一読安心!
              〜これだけ知ってれば怖くない緑内障講義」
はこちら--> http://www.hitomi-news.com/hitomi2.html
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緑内障の早期発見は、規則的な検査データの蓄積によって可能です。緑内障か

らあなたの視力を守る鍵は次の三つの必須検査です。

●眼圧検査Tnonometry
●眼底検査fundus examination
●視野検査perimetry

です。この3つのデータを組み合わせて診断が決まります。

●眼圧検査Tnonometry

目の内部の圧力を測定します。特別の装置と特殊な技術が必要です。

おおまかには人間ドックなどの自動眼圧計でもはかれますね。最終的

な確定数字は手動の測定装置で測った数字です。

●眼底検査Fundus examination

眼底検査は特に視神経乳頭の色と形を判定します。散瞳のうえで各種検眼鏡の

使用により判定します。最終判定はスリーミラーレンズGoldman three mirror

 lensという眼に直接載せるタイプ器具を用います。

●視野検査perimetry

最初は機械測定で、いろいろと所見が固まってきたら緻密な手動測定をします。



早期発見のための理想的な検査スケジュールは
年齢35歳で一度
年齢40歳で一度
年齢40歳以後 2〜4年ごとに一度
年齢60歳以後1〜2年ごとに一度

これくらいが理想的と思います。ただ、皆さん忙しくて、なかなかそうはゆかない

のが現実の世の中でして。。。


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┃編┃集┃後┃記┃
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先週から喉頭炎で声がでなくて大変でした。さてそろそろなおってきたかと思

いきや今度は花粉症のようです。鼻がぐずぐず。

今試して飲んでいるのがフォレストという花粉のエキスで、先に飲んでおくと

免疫がつくというジュースです。目には目を、花粉には花粉を?

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           ■発行:どくとる秀太郎■

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●本文の内容は一般論の概括的記述ですので、個々人の診断治療に
 は必ずしもあてはまりません。すでに治療中のかたはあなたの主
 治医の判断を優先して下さい。
●一般の方向けですので医学用語は必ずしも厳密ではありません。
●個人的健康相談はお受けしていません。診断治療については近医
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